Doctor's YOU-boeken

Doctor's YOU-boeken behandelen de onderwerpen die voor u het belangrijkst zijn: gewichtsverlies, gezond eten, jong blijven en nog veel meer. Ernstige wetenschap gepresenteerd op een goed verteerbare manier. U kunt hier fragmenten uit de Doctor YOU-boekenreeks lezen.

Dokter

JIJ: Je kind opvoeden



Ouderschap is een zware klus, maar het hebben van de juiste informatie kan het een stuk eenvoudiger maken. De nieuwste van de U serie, JIJ: Je kind opvoeden neemt je mee van de biologie van het vroege onderwijs naar het vinden van de meest gunstige kindvriendelijke voeding.

Klik hier om een ​​fragment te lezen over hoe u de gezondste omgeving voor uw kind kunt creëren.

Klik hier kopen JIJ: Je kind opvoeden

JIJ: op dieet


voedsel kan het repareren door dr. oz

Verlies het gewicht en krijg een gezonde relatie met voedsel. Klik hier voor de JIJ: op dieet Basics.

Klik hier om uw lichaam op te laden met Doctor's 14-Day Diet. Klik hier voor de JIJ: op dieet Boodschappenlijstje en voorraad voor de komende 2 weken.


hoeveel tarwekiemen moet ik per dag eten?

Klik hier voor het 7-daagse geautomatiseerde maaltijdplan van de arts. Elimineer het giswerk en vermijd verleiding.

Klik hier kopen JIJ: op dieet

JIJ: Jong blijven

Voel je jonger naarmate je ouder wordt. Dokter deelt hoe u nu de fontein van de jeugd kunt aanboren om ervoor te zorgen dat u later gracieus ouder wordt.

Klik hier om te lezen over de 5 manieren waarop u de slijtage van de voorbije jaren kunt bestrijden.

Klik hier kopen JIJ: Jong blijven

JIJ: een baby krijgen

Zwangerschap kan net zo opwindend zijn en zenuwslopend. De arts beantwoordt al uw zwangerschapsvragen, zodat u de komende 9 maanden zelfverzekerd kunt zijn.

Klik hier om een ​​fragment te lezen over het verbeteren van de gezondheid van baby's vanuit de baarmoeder.

Klik hier om een ​​fragment over vruchtbaarheidskwesties te lezen.

Klik hier kopen JIJ: een baby krijgen ​ Klik hier om Doctor's te downloaden JIJ: een baby krijgen iPhone-app.

Wij: onszelf transformeren en de relaties die er het meest toe doen , door Lisa Oz

Doktersvrouw en frequente co-auteur, Lisa, onderzoekt hoe een sterk zelfgevoel het anker kan zijn van gezonde gezinsrelaties.


o positieve bloeddieet voedsellijst

Klik hier om een ​​fragment uit haar boek te lezen over de ouderschapstechnieken die zij en de dokter gebruikten om hun kinderen te begeleiden.

Klik hier kopen Wij: onszelf transformeren en de relaties die er het meest toe doen.